X
تبلیغات
رایتل
 
کلاغ پر بازی
عزیزجمعه های عشق وآزادی کلاغ پربازی باتوعالمی داره....
 
 
یکشنبه 18 اردیبهشت 1390 :: 19:13 ::  نویسنده : مانی ا

دکتر : یه عمامه پیدا کن بشین روش که کمرت درد نیاد!

من: یعنی برم رو سر یه آخوند بشینم؟

دکتر: حالا دیگه یه راهی پیدا کن!

من: فکر کنم یه چیزایی شبیهش بفروشند نه؟

دکتر : آره باید باشه ! در هر صورت روی جای نرم بشین !

چه ورزشهای برای بیماران مبتلا به التهاب مزمن مفاصل جوانان مناسب و چه ورزشهائی ممنوع است؟

-         ورزش درمانی، درمان حمایتی روانی و شغل درمانی است. بیمار باید حرکات و فعالیت فیزیکی و ورزشی کافی داشته باشد و نباید بیمار را به خاطر بیماریش از فعالیت باز داشت. این فعالیتها هم در درمان بیمار نقش اساسی دارد و هم در کاهش عوارض بیماری. ورزشهای مناسب برای این بیماران نرمش های عمومی و پیادره روی به میزان حداقل 30 دقیقه و 5 روز هفته است. ورزشهای آبی (شنا و راه رفتن در آب) برای این بیماران بسیار مناسب است.

دوچرخه سواری در صورتی که در سطح صاف باشد و با استفاده از وسایل محافظتی صورت گیرد منعی ندارد. هرچند که استفاده از دوچرخه ثابت ارجح است.

ورزشهای رقابتی و مسابقه ای، ورزشهای برخوردی (مانند ورزشهای رزمی، فوتبال و... ) به هیچ عنوان (خصوصا تا وقتی که بیمار تحت درمان است) برای این بیماران توصیه نمی شود.



موضوعات
صفحات وبلاگ
آمار وبلاگ
تعداد بازدیدکنندگان: 85620
تقویم رو میزی


                    
 
 
 
قالب وبلاگ